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Die naronische Teresa P.éRez steigt zum Olymp des World Bodybuilding auf
joanah (2020)
  • joanah mitchel
Publication Date
2020
Publisher Statement

Mit 50 Jahren hat sie gerade eine professionelle Karte in Women's Physique gewonnen
Im Alter von funfzig Jahren Teresa P.érez hat ihre radikale lebensveranderung erfolgreich abgeschlossen. Obwohl er seit seiner Jugend trainiert, hat er vor vier Jahren einen weiteren Schritt unternommen, der sich auf die Welt der Fitness spezialisiert hat, und jetzt hat er gerade einen Meilenstein erreicht, die Karte, die ihm den Zugang zum Wettbewerb in der professionellen Weltliga ermoglicht. Er hat das Kunststuck geschafft Beim San Marino Pro-Wettbewerb, bei dem die Karte, mit der Sie in der IFBB Pro League antreten konnen, ins Spiel kommt, haben Sie Zugang zu den besten Bodybuilding-Wettbewerben der Welt. «Ich ging von Amateur zu professionell. Ich habe in meiner Kategorie gewonnen. Frauenkorper, bis zu 163 Zentimeter gro? und absolut. Es war das zweite Mal, dass ich es versuchte, das erste Mal vor funfzehn Tagen in einem Amsterdamer Wettbewerb, bei dem ich Dritter wurde. "er erklart.Lesen Sie von dieser Seite

Wahrend des Tests, P.érez machte die geplanten Vergleiche mit den anderen Gegnern und eine kostenlose Choreografie. "Wir mussen einen obligatorischen Posenvergleich und dann eine einminutige individuelle Choreografie durchfuhren." er erklart. Und um die lang erwartete Karte zu bekommen, Teresa P.érez setzte sich zuerst in ihrer Gro?e ihrer Kategorie durch und dann in ihren beiden anderen Gro?en, bis zu 168 Zentimetern und uber 168, als Siegerin ihrer Kategorie. Beim San Marino-Wettbewerb wurde die Naronesa gegen Frauen aus aller Welt gemessen. «In meiner Kategorie gab es in Amsterdam einen Spanier und in Italien keinen. Insgesamt sind wir in Spanien derzeit kein Dutzend professionelle Konkurrenten in meiner Kategorie », bedauert er.

Sein nachstes Ziel steht bereits auf seiner Agenda: Qualifizieren Sie sich fur die Teilnahme am bedeutendsten Weltwettbewerb, der Olympia in Las Vegas, die Bodybuilding-Legenden wie Arnold Schwarzenegger, Ronnie Coleman oder Dorian Yates hervorgebracht hat. "Um auf die Olymipia zugreifen zu konnen, gibt es zwei Moglichkeiten: Sie konnen Punkte sammeln, die an mehreren professionellen Meisterschaften teilnehmen, oder eine gewinnen, damit Sie direkt ausgewahlt werden", er erklart. Ihr nachster Termin, um das Ticket fur die USA zu erhalten Es wird ein Wettbewerb in Portugal sein, voraus. Teresa ist funfzig Jahre alt und hat mit 23 Jahren mit dem Training begonnen, obwohl sie im Zusammenhang mit professionellen Wettbewerben nur drei hat. "Ich war sehr schnell, es gibt Leute, die viele Jahre brauchen, um die Karte zu bekommen." sie gibt zu. Sie fuhlte sich immer von der Welt des professionellen Wettbewerbs angezogen, hatte aber nie die Chance, hoch zu steigen. Er rief mich an, aber er glaubte nicht, dass er es konnte. Ich habe vor ungefahr vier Jahren angefangen, es ernst zu nehmen, als ich mit der Diat und dem spezifischen Training mit meinem Trainer begann. ÁLex Barbosa, "er erinnert sich.

Was hat Sie dazu veranlasst, darauf zu wetten, ein professioneller Bodybuilder zu werden? "Es ist eine personliche Herausforderung, ich hatte immer trainiert, aber ich hatte nie gesehen, wie weit ich kommen konnte, wenn ich die Dinge gut machte." er sagt.Saulen, Fitnessraum und ErnahrungDerzeit arbeitet er in einem Supplementationsgeschaft, das es ihm ermoglicht, sein tagliches Leben mit spezifischer Ernahrung und dem notwendigen Training zu verbinden. "Ich trainiere funf Tage die Woche in anderthalb Stunden, aber sehr gut benutzt, gehe ich nicht mit meinem Handy ins Fitnessstudio!" Witze. Die andere Saule, auf der seine Leistung basiert, ist die Ernahrung. "Abhangig von der Zeit, in der wir uns befinden, werden wir uns daran orientieren, wie der Korper reagiert. Zuerst haben wir eine Volumendiat gemacht, um eine Reihe von Kilo zuzunehmen, und angesichts der Konkurrenz mussen Sie nach unten gehen und sehen, was Sie wirklich ohne Fett gewonnen haben. "er erklart.

Sie erkennen an, dass Sie nicht zuversichtlich waren, diesen Erfolg zu erzielen. "Ich habe es wirklich nicht erwartet. Wir gingen Schritt fur Schritt, wir begannen auf nationaler Ebene und sahen, dass die Ergebnisse gut waren, weil wir dieses Jahr beschlossen, es zu versuchen, "er sagt. Und er mochte dazu beitragen, die Vorurteile abzubauen, die gegen diese Sportdisziplin bestehen. «Neben dem Muskeltonus oder der Symmetrie wird unter anderem die Weiblichkeit bewertet, aber auch Menschen, die Ihnen sagen, dass Sie Bodybuilding betreiben und sich einen Mann mit Bikini vorstellen, und das ist nicht so. Es gibt viel Unwissenheit uber den Sport, "klagt P.érez.
Citation Information
joanah mitchel. "Die naronische Teresa P.éRez steigt zum Olymp des World Bodybuilding auf" joanah (2020)
Available at: http://works.bepress.com/joanah-mitchel/2/